Leer in 60 minuten hoe jij makkelijker af kunt vallen door beter te slapen!

Meer energie en een betere controle over je eetgedrag door beter te slapen. In deze training gaan wij je uitleggen welke belangrijke rol slaap speelt op je eetgedrag en relatie met voeding. Daarnaast krijg je praktische tips waardoor, jij beter slaapt, minder honger ervaart en makkelijker af kunt vallen! 

Deze training is volledig gratis en niet terug te kijken!

quote 1
quote 1

Dankzij de training van Consiouz slaap ik beter en heb ik 's avonds veel minder trek in snacks. Het is me daardoor gelukt om gezonder te eten!

whatsapp image 2022 06 03 at 12.41.57 pm

Miriam

quote 2
quote 2

Beter slapen is vet verliezen

Slaap is een belangrijke factor die nog vaak wordt onderschat als we het hebben over afvallen. Slaap heeft invloed op je verzadiging, honger, cravings en meer! In deze training leren wij je:

consiouz verbeter je slaap

Doe mee met de GRATIS online training
over voeding en slaap

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

Wij hebben maar één simpel doel:

Jouw relatie met voeding te verbeteren, door beter te slapen

consiouz overons

Beter slapen is minder eten

Controle over je voedingsinname is niet makkelijk. Overal zien we lekker eten en door de drukte en stress zoeken we al snel energie in eten.

Alleen wist je dat een goede nachtrust ervoor zorgt dat jij meer controle hebt over je eetgedrag?

Vooral als je bezig bent om wat kilo’s kwijt te raken, is het belangrijk om je bewust te zijn van de positieve invloed van een goede nachtrust op je energieverbruik en calorie-inname. 

Deze onlinetrainingen geven wij dan ook volledig gratis om jou te helpen! 

Beter slapen is uiteindelijk makkelijker afvallen.

En zoeken we allemaal niet naar een methode die je gaat helpen om sneller resultaat te behalen, door maar één simpel ding te veranderen? 

In deze training gaan we je alles vertellen om zo goed te slapen, zodat jij minder neiging hebt om te snacken, meer verzadigd bent en vooral meer energie hebt voor sporten en andere leuke dingen! 

De training is volledig gratis, alleen niet achteraf terug te kijken. Meld je dus snel aan voor de training en leer in 60 minuten hoe jij makkelijker af kunt vallen door (nog) beter te slapen!

Vet verliezen was nog nooit zo makkelijk na het volgen
van deze onlinetraining

Volledig gratis, zonder addertje onder het gras